Geflügelgerichte

Mandel-Putensteaks mit Tomatengemüse



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g reife Tomaten
  • 2 rote Zwiebeln
  • 1 klein. Knoblauchzehe
  • 1 Bd. frischer Thymian
  • 1 Bd. glattblättrige Petersilie
  • 2 1/2 EL Olivenöl
  • etwas Salz
  • etwas Pfeffer aus der Mühle
  • etwas Paprikapulver, edelsüß
  • 100 ml Gemüsebrühe (Instant)
  • 1 TL Zitronensaft
  • etwas Zucker
  • 100 g Mandelblättchen
  • 4 Putensteaks (je 150 g)
  • 5 EL Mehl
  • 1 frisches Ei
  • 5 EL Semmelbrösel
  • 3 EL Butterschmalz
  • Tomaten über Kreuz einritzen, überbrühen, enthäuten. Tomaten vierteln. Zwiebeln halbieren. Thymian- und Petersilien-Blättchen von den Stielen zupfen. Petersilienblättchen fein hacken.

    2 EL Öl erhitzen und Zwiebeln glasig braten. Tomaten, Hälfte des Thymians und Petersilie, Salz, Pfeffer und 1/2 -1 TL Paprikapulver zugeben, Knoblauch dazupressen. Kurz braten, mit Brühe ablöschen und mit Zitronensaft, Zucker Salz, Pfeffer abschmecken. 5 Minuten garen. Mandelblättchen ohne Zugabe von Fett in einer anderen Pfanne rösten.

    Auf 3 Tellern getrennt das mit Salz, Pfeffer und Paprika vermischte Mehl, das mit Öl verquirlte Ei und Semmelbrösel bereitstellen. Fleisch zuerst in der Mehlmischung wälzen, dann durch Eimischung ziehen und schließlich in den Semmelbröseln wenden.

    Butterschmalz zerlassen und Putensteaks 4 Minuten braten. Steaks mit dem Tomatengemüse anrichten und mit den restlichen Kräutern sowie den Mandelblättchen bestreut servieren.

    Stichworte

    Februar, Geflügel, Pute, Tomate

    Zubereitungszeit:

    50 Min.

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