Geflügelgerichte

Knusprige Gänsekeulen & Bratäpfel



Für 6 Personen

Zutaten

  • 2-3 Möhren
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 EL Pfefferkörner
  • 3 Gewürznelken
  • Salz, Pfeffer
  • 6 Gänsekeulen (à ca. 500 g)
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 6 klein. Äpfel
  • 2 EL Speisestärke
  • Möhren schälen, waschen und vierteln. Zwiebeln schälen, halbieren. Beides im sehr großen Topf mit 3-4 l Wasser, Gewürzen und ca. 1 EL Salz aufkochen. Keulen waschen. Darin zugedeckt ca. 45 Minuten köcheln. Gänsekeulen herausnehmen, trockentupfen und auf die Fettpfanne legen. Fond aufbewahren. Keulen mit Pfeffer würzen. Rosmarin waschen, abzupfen und dazwischen legen. Ca. 200 ml Gänsefond angießen. Alles im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 1 Stunde braten. Äpfel waschen. Nach ca. 30 Minuten mit zu den Keulen setzen. Übrigen Fond durchsieben. Ca. 1 1/2 l abmessen. Fond entfetten, aufkochen. Bei starker Hitze ca. 30 Minuten auf die Hälfte einkochen lassen. Keulen ca. 10 Minuten vor Ende der Bratzeit mit kaltem Salzwasser bestreichen und bei stärkster Hitze knusprig braten. Gänsekeulen und Bratäpfel anrichten, warm stellen. Bratensatz mit eingekochtem Gänsefond lösen. Durchsieben, evtl. entfetten und erneut aufkochen. Stärke und 4 EL Wasser glatt rühren. Soßenfond damit binden und abschmecken. Dazu: Rotkohl.

    Stichworte

    Gans

    Zubereitungszeit

    ca. 2 1/4 Std.

    570 kcal

    Eiweiß

    36 Gramm

    Fett

    38 Gramm

    Kohlenhydrate

    16 Gramm

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