Fischgerichte, Meeresfrüchte

Wirsing-Lachs-Päckchen



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 groß. Wirsing
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Bd. Dill
  • 500 g Lachsfilet (ohne Haut)
  • 1 klein. Zwiebel
  • 2 EL Öl
  • 1/4 l trockener Weißwein
  • 1 TL Gemüsebrühe
  • 150 g Tiefsee-Krabbenfleisch (Shrimps)
  • 1/2 Würfel (ca. 25 g) Krebs-Suppen-Paste
  • 150 g Schlagsahne
  • Holzspießchen
  • Wirsing putzen, ca. 8 große Blätter ablösen und waschen (Rest Kohl anderweitig verwenden). Blätter in kochendem Salzwasser 3-4 Minuten blanchieren. Abschrecken und trocken tupfen. Dicke Blattrippen flach schneiden.

    Dill waschen, fein schneiden. Lachs waschen, trocken tupfen und quer in ca. 8 gleich große Stücke schneiden. Jeweils in die Mitte der Wirsingblätter legen. Mit Salz und Pfeffer würzen, mit Dill bestreuen. Blätter zur Mitte hin einschlagen, aufrollen und feststecken.

    Zwiebel schälen, fein würfeln. Öl im Bräter erhitzen. Wirsing-Päckchen darin rundherum anbraten. Zwiebel kurz mitbraten. Wein, knapp 1/4 l Wasser und Brühe zufügen. Aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten schmoren.

    Shrimps abspülen, abtropfen lassen. Wirsing-Päckchenwarm stellen. Krebs-Suppen-Paste, Sahne und Shrimps in den Sud rühren, aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles anrichten.

    Dazu schmeckt Butterreis. Getränk: kühler Weißwein.

    Stichworte

    Lachs, Wirsing

    Zubereitungszeit

    ca. l Std.

    550 kcal

    Eiweiß

    35 Gramm

    Fett

    37 Gramm

    Kohlenhydrate

    6 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte