Fleischgerichte, Innereien

Hack-Frittata mit Oliven



Für 6 Personen

Zutaten

  • 500 g Pellkartoffeln vom Vortag
  • 2 Zwiebeln
  • 2 rote Paprikaschoten
  • 3 EL grüne entsteinte Oliven
  • 1 rote Chilischote
  • 3 EL Olivenöl
  • 400 g gemischtes Hackfleisch
  • Salz, Pfeffer
  • Paprikapulver
  • 6 Eier
  • 50 ml Sahne
  • Die Kartoffeln pellen und in ca. 1 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Die Paprikaschoten halbieren, entkernen, abbrausen und in feine Streifen schneiden. Die Oliven abtropfen lassen und halbieren. Chilischote waschen, längs aufschneiden, entkernen und fein würfeln.

    Öl in einer Pfanne erhitzen und die Kartoffeln darin kurz anrösten, herausnehmen. Paprikastreifen in die Pfanne geben und ca. 2 Min. anbraten. Herausnehmen. Zwiebeln in die Pfanne geben und glasig dünsten. Das Hack dazugeben und krümelig anbraten. Kartoffeln, Paprikastreifen, Oliven sowie Chili dazugeben und mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver würzen.

    Eier mit Sahne verquirlen, salzen, pfeffern. Über die Hack-Kartoffeln gießen und bei kleiner Hitze stocken lassen. Frittata in Streifen schneiden und evtl. mit Schnittlauch garniert servieren.

    Stichworte

    Frittata, Hack

    Zubereitung:

    ca. 40 Minuten

    385 kcal

    Eiweiß

    23 Gramm

    Fett

    26 Gramm

    Kohlenhydrate

    13 Gramm

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