Fleischgerichte, Innereien

Schweinebraten in Zimthülle mit Porreegemüse



Für 4 Personen Für den Braten

Zutaten

  • 1.2 kg Schweinenackenbraten ohne Knochen
  • 3 Knoblauchzehen
  • Salz, Pfeffer
  • gemahlener Piment
  • 4 EL Pflanzenöl
  • 1 kg Porree
  • 1 TL gemahlener Zimt
  • 1 Stange Zimt
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 50 ml Madeira oder Portwein
  • Schweinenacken abbrausen und trockentupfen. Den Braten mit Küchengarn in Form binden. Die Knoblauchzehen abziehen und in Stifte schneiden. Das Fleisch mit einem scharfen, spitzen Messer mehrfach einstechen und mit den Knoblauchstiften spicken. Anschließend ringsum mit Salz, Pfeffer und Piment einreiben.

    Das Öl in einem Schmortopf erhitzen und das Fleisch darin auf allen Seiten kräftig anbraten. Den Porree abbrausen, putzen und in ca. 10 cm lange Stücke schneiden. Das Fleisch aus dem Topf nehmen. Den Porree im Bratenfett ca. 2 Min andünsten. Den Braten mit dem gemahlenen Zimt einreiben und auf den Porree legen. Die Zimtstange zufügen und das Fleisch im geschlossenen Topf bei schwacher Hitze ca. 30 Min. garen.

    Die Gemüsebrühe sowie den Madeira bzw. Portwein angießen und ca. 60 Min. weiterschmoren. Nach der Hälfte der Garzeit das Fleisch 1-mal wenden. Den Braten und das Porreegemüse aus dem Topf nehmen und warm stellen. Die Soße sämig einkochen lassen und mit Salz, Pfeffer sowie Piment abschmecken. Falls sie zu dünn geraten ist, evtl. mit 1 TL Speisestärke binden. Den Braten aufschneiden und zusammen mit dem Porreegemüse sowie der Soße anrichten. Mit der Zimtstange garnieren und servieren.

    Stichworte

    Braten, Schwein

    Zubereitung

    ca. 45 Min.

    Garen

    ca. 90 Min.

    690 kcal

    Eiweiß

    67 Gramm

    Fett

    40 Gramm

    Kohlenhydrate

    10 Gramm

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