Fischgerichte, Meeresfrüchte

Lachs & Ei mit Senf-Honig-Soße



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 1 EL mittelscharfer Senf
  • 4 EL flüssiger Honig
  • 3 Stiele Dill
  • 1 EL Creme fraîche
  • Salz, weißer Pfeffer
  • 1-2 TL Öl
  • 4 Eier (Gr. S)
  • 4 Scheib. Toastbrot
  • 4 Scheib. (à ca. 40 g) geräucherter Lachs
  • evtl. Zitronenscheiben und Dill zum Garnieren
  • Senf und Honig verrühren. Dill waschen, fein schneiden und unterrühren. Soße mit Creme fraîche verfeinern. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Öl erhitzen. Eier darin 2-3 Minuten zu Spiegeleiern braten, etwas salzen. Toast goldbraun rösten. Nach Belieben große Blüten ausstechen oder -schneiden.

    Jeweils 1 Toast, 1 Scheibe Lachs und 1 Spiegelei mit etwas Senf-Honig-Soße anrichten. Mit Zitronenscheibe und Dill garnieren.

    Getränk: kühler Prosecco oder Sekt.

    Stichworte

    Honig, Lachs, Senf, Soße

    Zubereitungszeit

    ca. 15 Min.

    290 kcal

    1210 kJoule

    Eiweiß

    18 Gramm

    Fett

    13 Gramm

    Kohlenhydrate

    24 Gramm

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