Geflügelgerichte

Knusper-Gans mit Rotkohl



Für 8 Personen

Zutaten

  • 1 küchenfertige Gans (ca. 4 kg)
  • Salz, Pfeffer
  • 4 EL Öl
  • 2 kg Rotkohl
  • 100 g brauner Zucker
  • 80 g Butter
  • 120 ml Zitronensaft
  • 250 ml Orangensaft
  • 2 Bio-Orangen
  • 2 Äpfel
  • 2 Zwiebeln
  • 400 ml Weißwein
  • Backofen auf 220 Grad (Umluft 200 Grad) vorheizen. Gans innen und außen abbrausen und trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer einreiben. Öl in einem Bräter erhitzen und die Gans darin zuerst auf den Keulen, dann auf der Brustseite anbraten, damit die Haut überall Farbe bekommt.

    Gans auf den Rücken drehen und im Backofen ca. 30 Min. braten. Temperatur auf 80 Grad reduzieren und die Gans noch ca. 6 Std. braten, dabei öfter mit dem austretenden Fett begießen.

    Rotkohl putzen, waschen, fein schneiden. Zucker karamellisieren, Butter zufügen, Kohl darin andünsten. Zitrussäfte, Salz, Pfeffer zufügen, ca. 1,5 Std. garen.

    Ofen 20 Min. vor Bratzeitende auf 220 Grad (Umluft 200 Grad) schalten, damit die Gans knusprig wird, evtl. Grill zuschalten. Fertige Gans im Ofen warm halten. Streifen von den Orangen abziehen, Orangen schälen, filetieren, mit den Zesten zum Kohl hinzufügen.

    Äpfel schälen, entkernen, Zwiebeln abziehen, beides würfeln und in 8 EL Gänsefett anbraten, mit Wein ablöschen, einkochen lassen. Soße pürieren. Gans zerlegen, mit Soße und Kohl servieren. Dazu schmecken Knödel.

    Tipps: - Die Gans nicht zu prall füllen, die Masse dehnt sich beim Garen aus. Offene Seite mit Küchengarn oder Holzspießen verschließen. - Pro kg Fleisch rechnet man mit ca. 45 Min. Garzeit. Tritt beim Einstechen nur noch klarer Fleischsaft aus, ist der Braten fertig. - Erst Keulen und Flügel am Gelenk abschneiden, dann die Brust mit einem langen Messer ablösen und in Scheiben schneiden. - Wer TK-Ware nimmt, legt die Gans ohne Verpackung in einen Behälter mit Siebeinsatz und lässt sie über Nacht im Kühlschrank auftauen. - Beifuß und Majoran geben Gänsefleisch tolles Aroma und machen es bekömmlicher. - Ausgelassenes Fett mit der gleichen Menge Schweinebauchfett erhitzen, Zwiebel- und Apfelwürfel darin auslassen. Mit Majoran, Salz und Pfeffer würzen, in Tontöpfchen abfüllen und abkühlen lassen.

    Stichworte

    Gans

    Garen

    ca.6 1/2 Std.

    Vorbereiten

    ca. 35 Min.

    1315 kcal

    Eiweiß

    104 Gramm

    Fett

    83 Gramm

    Kohlenhydrate

    32 Gramm

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