Geflügelgerichte

Mediterrane Entenbrüstli



Für 6 Personen

Zutaten

  • 6 Entenbrüstli (je ca. 180 g), Fettschicht entfernt
  • 1 Schalotte, fein gehackt
  • 80 g entsteinte grüne Oliven, fein gehackt
  • 1 1/2 EL Pinienkerne, fein gehackt
  • 1 EL Oregano und
  • 1 EL Rosmarin, fein gehackt
  • 1/2 EL Thymian, fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • 1 dl Rotwein (z. B. Châteauneuf-du-Pape)
  • Olivenöl zum Anbraten
  • 3/4 TL Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
  • Rotweinsauce

  • 2 1/2 dl Rotwein (z. B. Châteauneuf-du-Pape)
  • 2 dl Hühnerbouillon
  • 100 g Butter, kalt,
  • in Stücken
  • Salz, Pfeffer, nach Bedarf
  • Entenbrüstli mit spitzem Messer auf der Längsseite einschneiden, sodass eine Tasche entsteht. Schalotte und alle Zutaten bis und mit Kräutern in einer Schüssel mischen, Entenbrüstli damit füllen, mit Zahnstochern verschließen. Knoblauch und Rotwein verrühren, Entenbrüstli damit bestreichen, zugedeckt im Kühlschrank ca. 30 Min marinieren, restliche Marinade beiseite stellen. Den Ofen auf 90 Grad vorheizen, Platte und Teller vorwärmen. Marinade abstreifen. Öl in einer Bratpfanne heiß werden lassen. Entenbrüstli beidseitig je ca. 2 Min. anbraten. Herausnehmen, auf die vorgewärmte Platte legen, würzen, mit der beiseite gestellten Marinade bestreichen. Bratfett mit Haushaltpapier auftupfen.

    Niedergaren: 35-40 Min. im vorgeheizten Ofen. Die Kerntemperatur soll ca. 65 Grad betragen. Die Entenbrüstli können anschließend bei 60 Grad bis zu 30 Min. warm gehalten werden.

    Rotweinsauce: Wein und Bouillon in derselben Bratpfanne aufkochen, Bratsatz lösen. Flüssigkeit auf ca. 1 1/2 dl einkochen. Reduktion absieben, in die Pfanne zurückgießen. Butter portionenweise unter Rühren mit dem Schwingbesen beigeben. Dabei die Pfanne hin und wieder kurz auf die Platte stellen, um die Soße nur leicht zu erwärmen; sie darf nicht kochen. Rühren, bis die Soße cremig ist, würzen. Entenbrüstli tranchieren, auf den vorgewärmten Tellern anrichten, mit der Soße servieren.

    Menü für 6 - Cappuccino verde - Mediterrane Entenbrüstli und Frühkartoffeln mit Artischocken - Amaretti-Semifreddo mit Rhabarber-Sauce

    Stichworte

    April, Ente, Geflügel

    Vor- und zubereiten:

    ca. 25 Min.

    Marinieren:

    ca. 30 Min.

    Niedergaren:

    35-40 Min.

    Pro Person ca.

    398 kcal

    Pro Person ca.

    1664 kJoule

    Eiweiß

    36 Gramm

    Fett

    27 Gramm

    Kohlenhydrate

    2 Gramm

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