Kartoffel-, Gemüsegerichte

Gefüllter Fenchel



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g mehlig kochende Kartoffeln
  • Salz
  • 4 Fenchelknollen
  • 250 g geräucherter Lachs
  • 1/2 Bd. Dill
  • 2 EL Butter
  • 3 EL Creme fraîche
  • 1 EL geriebener Meerrettich (Glas)
  • 3 Eigelb
  • Pfeffer
  • Die Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser 20-25 Min. garen. Fenchel putzen, waschen, halbieren und den Strunk entfernen. In Salzwasser ca. 5 Min. blanchieren, abschrecken. Die inneren Blätter der Fenchelknollen herauslösen und fein würfeln.

    Kartoffeln abgießen und durch die Presse drücken. Lachs in feine Streifen schneiden. Den Dill abbrausen, trocken schütteln und hacken. Dann die Butter schmelzen, mit 2 EL Creme fraîche, Meerrettich, Dill und den Eigelben verrühren, salzen und pfeffern. Mit Lachs und Fenchelwürfeln unter das Kartoffelpüree heben. Ofen auf 200 Grad (Umluft r 180 Grad) vorheizen.

    Kartoffelmasse in die ausgehöhlten Fenchelknollen füllen, in eine gefettete Auflaufform setzen und im Ofen ca. 20 Minuten überbacken. Mit übriger Creme fraîche und Dill garnieren.

    Stichworte

    Gemüse, Hack, Lachs

    Backen

    ca. 20 Min.

    Garen

    ca.30 Min.

    Vorbereiten

    ca. 45 Min.

    460 kcal

    Eiweiß

    29 Gramm

    Fett

    28 Gramm

    Kohlenhydrate

    25 Gramm

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