Fleischgerichte, Innereien

Keftedes mit Kartoffel-Chips und Tsatsiki



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 1/2 Salatgurke
  • 500 g cremiger Joghurt
  • 10-11 EL Olivenöl
  • 3 Knoblauchzehen
  • Salz, Pfeffer
  • 750 g Kartoffeln
  • 2 Scheib. Weißbrot
  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 4-6 Stiele Oregano
  • 500 g gemischtes Hack
  • 1 Ei, Edelsüß-Paprika
  • gemahlener Kreuzkümmel
  • evtl. 1 Tomate und 1 unbeh. Zitrone zum Garnieren
  • Gurke waschen, putzen und grob raspeln. Joghurt und 2 EL Öl verrühren. Knoblauch schälen, 2 Zehen direkt in den Joghurt drücken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kartoffeln schälen, waschen, in dünne Scheiben hobeln und in kaltes Wasser legen. Brot kalt einweichen. Zwiebeln schälen. Zwiebeln und l Knoblauchzehe würfeln. Oregano waschen, Hälfte fein hacken. Brot ausdrücken. Mit Hack, Ei, Hälfte Zwiebeln, gehacktem Oregano und Knoblauch verkneten. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Kreuzkümmel würzen. Aus der Hackmasse 12 ovale Frikadellen formen. In 2-3 EL heißem Öl rundum ca. 10 Minuten braten. Warm stellen. Kartoffelscheiben abtropfen lassen und gut trockentupfen. In 6 EL heißem Öl portionsweise goldbraun braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mit Salz würzen. Tomate waschen, grob würfeln. Für den Tsatsiki Gurken gut ausdrücken, unter den Joghurt rühren. Abschmecken. Mit Keftedes und den Kartoffel-Chips anrichten. Mit Tomate, Zitrone, Rest Zwiebel und Oregano garnieren. Getränk: griech. Rotwein und Ouzo 12.

    Stichworte

    Griechisch, Hack

    Zubereitungszeit

    ca. 1 Std.

    800 kcal

    Eiweiß

    40 Gramm

    Fett

    52 Gramm

    Kohlenhydrate

    38 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte