Kartoffel-, Gemüsegerichte

Bauernfrühstück vom Blech



Für 6 Personen:

Zutaten

  • 1.6-1.8 kg fest koch. Kartoffeln
  • 3-4 mittelgroße Zwiebeln
  • 200-250 g geräucherter durchwachsener Speck
  • 2-3 EL Öl
  • Salz, weißer Pfeffer
  • 8-9 Eier
  • 200-225 ml Milch
  • geriebene Muskatnuss
  • einige Stiele Petersilie
  • Kartoffeln waschen und in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Dann abschrecken, schälen und auskühlen lassen.

    Zwiebeln schälen, grob würfeln. Speck ebenfalls würfeln. Speck und Zwiebeln auf einer geölten Fettpfanne verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 10 Minuten knusprig braten.

    Die Kartoffeln in Scheiben schneiden und mit auf die Fettpfanne geben. Alles gut mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Weitere 20-25 Minuten braten. Dabei evtl. zwischendurch wenden.

    Eier und Milch verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Über die Kartoffeln gießen und 10-15 Minuten stocken lassen. Evtl. nach ca. 5 Minuten vorsichtig wenden.

    Petersilie waschen und fein schneiden. Über das Bauernfrühstück streuen. Dazu schmecken Gewürzgurken, Senf und ein frischer Salat. Getränk: kühles Bier.

    Stichworte

    Zubereitungszeit

    ca. 11/2 Std.

    410 kcal

    1720 kJoule

    Eiweiß

    14 Gramm

    Fett

    27 Gramm

    Kohlenhydrate

    26 Gramm

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