Fleischgerichte, Innereien

Schweinemedaillons mit Blattspinat



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 kg Blattspinat
  • 500 g rote Zwiebeln
  • 8 klein. Schweinemedaillons
  • 2 EL Butterschmalz
  • 3 EL Cassis (schwarzer Johannisbeerlikör)
  • Salz, schwarzer Pfeffer
  • Muskat
  • 150 ml Gemüsefond (Glas)
  • 200 g Leerdamer
  • Schmelzkäse
  • 1-2 EL milder Dijon-Senf
  • Spinat abbrausen und abtropfen lassen. Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Fleisch abbrausen, trockentupfen und in 1 EL heißem Fett von jeder Seite ca. 2 Min. braten. Herausnehmen und warm stellen.

    Zwiebeln im Bratfett etwa 5 Min schmoren, mit dem Cassis ablöschen, weitere 2 Min. garen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

    Spinat in 1 EL Fett zusammenfallen lassen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. Für die Soße den Fond erhitzen, Käse darin schmelzen. Mit Pfeffer, Senf abschmecken. Alles anrichten. Evtl. mit Schnittlauch garnieren.

    Stichworte

    Filet, Schwein

    Zubereitung

    ca. 25 Min.

    440 kcal

    Eiweiß

    53 Gramm

    Fett

    16 Gramm

    Kohlenhydrate

    14 Gramm

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