Fleischgerichte, Innereien

Rustikaler Senfbraten



Zutaten

  • 3.5 kg Schweinekotelettbraten
  • Salz, Pfeffer
  • 2-3 mittelgroße Zwiebeln
  • 2-3 klein. Möhren
  • 2 EL (50 g) süßer Senf
  • 2 EL (50 g) mittelsch. Senf
  • evtl. Tomaten und Petersilie
  • Fleisch waschen, trockentupfen. Evtl. die Fettschicht rautenförmig einschneiden. Fleisch mit Salz und Pfeffer einreihen und auf eine Fettpfanne legen. Ca. 200 ml Wasser angießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Um-luft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 30 Minuten braten.

    Zwiebeln und Möhren schälen. Möhren waschen. Beides in grobe Stücke schneiden. Nach ca. 30 Minuten die Temperatur auf 175 °C (Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) herunterschalten. Gemüse mit auf die Fettpfanne geben. Fleisch weitere 1 1/4 Stunden braten. Zwischendurch mehrmals mit dem Bratenfond beschöpfen. Nach Bedarf noch etwas Wasser angießen.

    Beide Senfsorten verrühren, gleichmäßig auf das Fleisch streichen und alles weitere ca. 45 Minuten braten. Den Kotelettbraten auf einer Platte anrichten und mit Tomaten und Petersilie garnieren.

    Fleisch auch nach dem Braten ablösen und aufschneiden.

    Stichworte

    Braten, Schwein

    Zubereitungszeit

    ca. 2 3/4 Std.

    320 kcal

    1340 kJoule

    Eiweiß

    51 Gramm

    Fett

    12 Gramm

    Kohlenhydrate

    1 Gramm

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