Dessert, Süßspeisen

Gefüllte Papaya mit Rumsahne



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 2 Papayas (à ca. 450 g)
  • 1/2 Ananas
  • 1 Kiwi
  • 1 mittelgroße Banane
  • 1 Sternfrucht (Karambole)
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 EL Zucker
  • 1 EL Mandelblättchen
  • 150 g Schlagsahne
  • 1 Pkg. Vanillin-Zucker
  • 2 EL Rum
  • Papayas halbieren, entkernen und etwas aushöhlen. Ananas schälen, vierteln und den Strunk entfernen. Ananas- und Papaya-Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Kiwi schälen, längs halbieren oder vierteln. Banane schälen, Sternfrucht waschen und alles in Scheiben schneiden. Obst mit Zitronensaft und Zucker mischen. Mandelblättchen ohne Fett rösten. Sahne halb steif schlagen, Vanillin-Zucker dabei einrieseln lassen. Rum zugeben. Obstsalat in die Papayahälften verteilen. Mit Rumsahne und Mandeln anrichten.

    Stichworte

    Papaya

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    240 kcal

    Eiweiß

    3 Gramm

    Fett

    14 Gramm

    Kohlenhydrate

    21 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte