Salate

Rotkohl-Traubensalat



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 400-500 g Rotkohl
  • 2-3 EL Essig (z. B. Rotwein-Essig)
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Salz
  • weißer Pfeffer
  • 1 TL Zucker
  • 3-4 EL Öl
  • 250 g grüne Weintrauben (z. B. kernlose)
  • 150 g mittelalter Gouda-Käse in Scheiben
  • evtl. Zitronenmelisse zum Garnieren
  • Rotkohl putzen und waschen. Rotkohl auf einem Gemüsehobel in dünne Streifen hobeln.

    Essig, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Öl darunterschlagen. Marinade zum Rotkohl geben. Mit den Händen ca. 5 Minuten kräftig durchkneten. Zugedeckt einige Stunden, am besten aber über Nacht, durchziehen lassen.

    Weintrauben abzupfen, waschen und abtropfen lassen. Trauben halbieren. Käsescheiben in Dreiecke oder Quadrate schneiden.

    Weintrauben und Käse unter den Rotkohl mischen. Den Salat noch mal mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anrichten und evtl. mit Zitronenmelisse garnieren. Getränk: kühler Roséwein.

    Stichworte

    Wartezeit

    ca. 12 Std.

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    310 kcal

    1300 kJoule

    Eiweiß

    10 Gramm

    Fett

    21 Gramm

    Kohlenhydrate

    17 Gramm

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