Dessert, Süßspeisen

Kirschkaltschale mit Kokos-Nocken



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 600 g Sauerkirschen
  • 1/2 unbehandelte Zitrone
  • 1 Zimtstange
  • 100 g + 1-2 EL Zucker
  • 2 EL (20 g) Speisestärke
  • 3 EL Kokosraspel
  • 250 g Sahnequark
  • 1 Pkg. Vanillin-Zucker
  • Zimt und Zitronenmelisse zum Verzieren
  • Kirschen waschen, entstielen und entsteinen. Zitrone waschen, Schale dünn abschälen. Zitrone auspressen. Kirschen, Zimtstange, Zitronenschale, 100 g Zucker und 3/4 l Wasser aufkochen. Bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln. Zimt und Zitronenschale entfernen. Stärke und 3 EL kaltes Wasser glatt rühren. Kirschen damit binden. Kirschsuppe abkühlen lassen und mind. 3 Stunden kalt stellen. Kokosraspel in einer Pfanne ohne Fett rösten, auskühlen lassen. Quark, Kokosraspel, 1-2 EL Zucker, Vanillin-Zucker und Zitronensaft verrühren. Mind. 30 Minuten kalt stellen. Von der Quarkmasse ca. 12 Nocken abstechen und in der Kirschkaltschale anrichten. Mit Zimt und Melisse verzieren.

    Stichworte

    Kühlzeit

    mind. 3 Std.

    Zubereitungszeit

    ca. 1 Std.

    360 kcal

    Eiweiß

    9 Gramm

    Fett

    12 Gramm

    Kohlenhydrate

    52 Gramm

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