Kuchen, Gebäck, Pralinen

Quark-Mohn-Zopf



Für 24 Scheiben:

Zutaten

  • 1/8 l Milch
  • 1/2 unbeh. Zitrone, abger. Schale von
  • 125 g gemahlener Mohn
  • 24 g + 50g + 6 g Diabetiker-Süße
  • 50 g gehackte Pistazien
  • 125 g Magerquark
  • 4 EL Öl
  • 1 Ei (Gr. M)
  • 250 g + etwas Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • Backpapier
  • Milch und Zitronenschale aufkochen. Mohn einrühren und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten quellen lassen. 24 g Süße und Pistazien einrühren. Abkühlen lassen.

    Quark, Öl, Ei und 50 g Süße verrühren. 250 g Mehl und Backpulver mischen, zugeben und mit den Knethaken des Handrührgerätes verkneten.

    Teig dritteln. Jeweils auf wenig Mehl zum Streifen (ca. 15 x 30 cm) ausrollen und je 1/3 Mohn-Masse auf die Mitte streichen. Ränder überklappen und zur Rolle formen. Alle 3 Rollen zum Zopf flechten.

    Auf mit Backpapier ausgelegtem Backblech im heißen Ofen (E-Herd: 200 "G/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 20 -25 Minuten backen. Auskühlen. Mit 6 g Süße bestäuben.

    Stichworte

    Mohn

    Zubereitungszeit

    ca. 1 Std. (ohne Wartezeit)

    110 kcal

    460 kJoule

    Eiweiß

    4 Gramm

    Fett

    5 Gramm

    Kohlenhydrate

    12 Gramm

    Broteinheiten

    1

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