Brot, Aufstrich

Kapern-Sardellen-Focaccia



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g Halbweißmehl
  • 1/2 EL Salz
  • 1/2 Würfel Hefe (ca. 20 g), zerbröckelt
  • 3 1/2 dl Wasser, lauwarm
  • 2 EL Olivenöl
  • 3 EL Kapern,
  • abgespült, abgetropft, grob gehackt
  • 30 g Sardellenfilets,
  • trocken getupft, grob gehackt
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL grobkörniges Meersalz
  • Mehl, Salz und Hefe in einer Schüssel mischen. Wasser, Öl, Kapern und Sardellen beigeben, mischen, zu einem weichen, glatten Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 1 1/2 Std. aufs Doppelte aufgehen lassen. Teig auf wenig Mehl oval ca. 2 cm dick auswallen, auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Auf der Oberfläche mit Fingern Löcher eindrücken. Teig mit Olivenöl beträufeln, Meersalz darüberstreuen. Backen: ca. 25 Min. in der unteren Hälfte des auf 220 Grad vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, auf einem Gitter auskühlen.

    Stichworte

    Brot

    Vor- und zubereiten:

    ca. 15 Min.

    Aufgehen lassen:

    ca. 1/2 Std.

    Backen:

    ca. 25 Min.

    519 kcal

    2167 kJoule

    Eiweiß

    18 Gramm

    Fett

    11 Gramm

    Kohlenhydrate

    85 Gramm

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