Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Bunte Gemüsepfanne



Für 2-3 Personen:

Zutaten

  • 1 Paprikaschote (z. B. rot)
  • 1 groß. Stange Porree
  • 200 g Champignons
  • 50-75 g geräucherter durchwachsener Speck
  • 1 Beutel (400 g; 20 Stück) Mini-Knödel (von Pfanni)
  • 100 g Schlagsahne
  • 1 TL Gemüsebrühe
  • 1-2 EL heller Soßenbinder
  • evtl. Salz
  • weißer Pfeffer
  • Paprika, Porree und Pilze putzen, waschen und klein schneiden. Speck in Streifen schneiden und in einer großen Pfanne ohne Fett knusprig braten. Dann herausnehmen. Knödel ins heiße Speckfett geben und unter gelegentlichem Wenden ca. 2 Minuten goldbraun braten. Gemüse und Champignons in die Pfanne geben und alles ca. 5 Minuten weiterbraten. Dabei ab und zu umrühren. 1/8 l Wasser und Sahne angießen. Brühe einrühren. Aufkochen und ca. 2 Minuten köcheln. Mit Soßenbinder binden. Speck unterheben. Abschmecken.

    Stichworte

    Gemüse, Pfannengericht

    Zubereitungszeit

    ca. 20 Min.

    520 kcal

    Eiweiß

    11 Gramm

    Fett

    30 Gramm

    Kohlenhydrate

    48 Gramm

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