Dessert, Süßspeisen

Erdbeer-Kiwi-Salat



Für 8 Personen

Zutaten

  • 1.2 kg Erdbeeren
  • 2 Honigmelonen
  • 12 Kiwis
  • 2 Zitronen, Saft von
  • 80 g Mandelstifte
  • Die Erdbeeren waschen und putzen. Größere Früchte vierteln oder halbieren. Das Fruchtfleisch der Honigmelonen mit einem Kugelausstecher herauslösen. Die Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. Früchte in eine Schüssel geben und vorsichtig vermischen. Den Zitronensaft darüberträufeln.

    Fruchtsalat zugedeckt im Kühlschrank ca. 30 Min. durchziehen lassen. Mandelstifte in einer Pfanne ohne Fettzugabe rösten und über den Salat streuen.

    Stichworte

    Obst, Obstsalat

    Zubereitung

    ca. 20 Minuten

    180 kcal

    Eiweiß

    5 Gramm

    Fett

    7 Gramm

    Kohlenhydrate

    23 Gramm

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