Reisgerichte

Senfrisotto mit Jakobsmuscheln



Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Olivenöl
  • 300 g Risottoreis
  • 2 dl Weißwein
  • 8 dl Gemüsebouillon
  • 40 g Butter
  • 3 EL grobkörniger Senf
  • 2 EL Reibkäse
  • 1 EL Olivenöl
  • 8 Jakobsmuscheln (MSC)
  • 1/2 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • Zwiebel fein hacken. Öl warm werden lassen. Zwiebel andämpfen, Reis beigeben, unter Rühren dünsten, bis er glasig ist. Wein dazugießen, vollständig einkochen. Heiße Bouillon unter häufigem Rühren nach und nach dazugießen, sodass der Reis immer knapp mit Flüssigkeit bedeckt ist. Ca. 20 Min. köcheln, bis der Reis cremig und al dente ist. Butter, Senf und Käse darunterrühren. Öl in einer beschichteten Bratpfanne heiß werden lassen. Jakobsmuscheln beidseitig je ca. 2 Min. braten, würzen, auf Risotto verteilen.

    Stichworte

    Muschel, Reis, Risotto

    Vor- und zubereiten:

    30 Minuten

    504 kcal

    2111 kJoule

    Eiweiß

    17 Gramm

    Fett

    19 Gramm

    Kohlenhydrate

    66 Gramm

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