Mehlspeisen, Nudeln

Tomaten-Quiche mit Schinken



Für 8 Stücke

Zutaten

  • 120 g kalte Butter
  • 200 g Mehl
  • Salz
  • 4 Eier
  • 3 mittelgroße Tomaten
  • 100 g Rucola
  • 70 g getrocknete Tomaten in Öl
  • 150 g roher Schinken
  • 350 g Sahne
  • 150 g geriebener Emmentaler
  • Pfeffer
  • Butter in Stückchen schneiden und mit Mehl, Salz und 1 Ei glatt verkneten. Teig zu einer Kugel formen, in Folie wickeln und ca. 60 Min. kühlen. Tomaten waschen, putzen und in Spalten schneiden. Rucola verlesen, waschen und trocken schleudern. Getrocknete Tomaten in einem Sieb abtropfen lassen, anschließend in Streifen schneiden. Den Schinken klein schneiden. 3 Eier mit Sahne und Emmentaler verquirlen, mit Salz sowie Pfeffer würzen. Ofen auf 200 Grad (Umluft 180) vorheizen. Teig ausrollen, in mit Backpapier ausgelegte Springform (0 26 cm) legen, dabei Rand hochziehen. Je die Hälfte Rucola, Tomaten, Schinken, Sahne darauf verteilen. Vorgang wiederholen. Ca. 50 Min. goldbraun backen.

    Tipp: Damit der Quiche-Teig schön mürbe wird, sollten Butter und Ei gut gekühlt sein. Beides mit Mehl und Salz erst mit den Knethaken des Handrührgeräts, dann kurz mit kühlen Händen verkneten. Sollte der Teig zu bröselig sein, noch 1-2 EL eiskaltes Wasser unterarbeiten. Teig zu einer Kugel oder einem Ziegel formen und ca. 60 Min. kalt stellen. Dann zwischen zwei Lagen leicht bemehlter Frischhaltefolie ausrollen.

    Stichworte

    Quiche, Tomate

    560 kcal

    Eiweiß

    17 Gramm

    Fett

    43 Gramm

    Kohlenhydrate

    22 Gramm

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