Getränke

Roter Bananen-Smoothie



Für 8 dl

Zutaten

  • 2 Bananen, in Stücken
  • 150 g tiefgekühlte gemischte Beeren
  • 3 dl Orangensaft
  • 180 g Vanille-Joghurt
  • Bananen und Beeren mit Orangensaft und Joghurt im Mixglas pürieren.

    Stichworte

    Banane, Getränk, März, Smoothie

    Vor- und zubereiten:

    ca. 10 Min.

    77 kcal

    323 kJoule

    Eiweiß

    2 Gramm

    Fett

    1 Gramm

    Kohlenhydrate

    14 Gramm

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