Minz-Joghurt: Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen abzupfen. In feine Streifen schneiden.
Hälfte griechischen und den gesamten cremigen Joghurt verrühren. Minze unterrühren. Mit Salz und Pfeffer
abschmecken.
Feta-Nuss-Dip: Nüsse, bis auf einige, fein hacken. Feta zerbröckeln. Mit Rest griechischem Joghurt, Milch
und gehackten Nüssen verrühren. Mit Pfeffer abschmecken und mit Öl beträufeln. Mit restlichen Nüssen
garnieren.
Portion (Minz-Dip) ca. 40 kcal, 2 g E, 3 g F, 2 g KH
Portion (Nuss-Dip) ca. 140 kcal, 5 g E, 12 g F, 2 g KH